鼻窦炎（自然疗法）

怀孕期间鼻窦炎的原因是什么？
鼻窦炎被认为是由激素孕酮引起的。黄体酮会导致胸腔内壁发炎。你的乳房是围绕着额头，脸颊和眼睛的空气袋。然而，当衬里发炎时，发生阻塞并且粘液不能正常排出。这可能导致感染和鼻窦炎。如果你有鼻窦炎，你可能会觉得有很多堵塞和流鼻涕。对鼻窦炎的堵塞，而过多粘液在骷髅洞的积累，可引起头痛和眼睛，脸颊，额头周围的疼痛。
流鼻涕可能引起鼻子周围的疼痛请注意，这些症状可能是由其他问题引起的。怀孕期间因鼻炎引起的鼻充血，或可能患有鼻腔感冒和头痛，也可能是一种初始症状。如果您发烧或担心，请联系您的医生或助产士。
我该如何预防鼻窦炎？
还有就是补充维生素C的情况下，需要的证据表明，它可以防止感染的维生素C的摄入没有太多，维生素C将有助于促进免疫系统的健康怀孕超过1天60毫克维生素中不要服用酸奶中含有的C益生菌乳酸菌和补品也可以增强你的免疫系统锌是传统上使用的。为了对抗感染，但除非另有规定，否则不要服用锌补充剂。
有证据表明含锌的食物，如扁豆和鹰嘴豆，全麦面包，烤土豆，腰果，鸡蛋，肉，吃，喝了良好的乳制品生产粘液选择增加鱼没有。由于乳制品特别是钙，请不要切割乳制品。为了减轻鼻窦症状：额头，鼻子，把热敷的脸颊，减轻痛苦，因为从鼻窦黏液就会容易排出，请用清水冲洗盐水鼻。解锁鼻子。
什么辅助治疗有效？
香薰
芳香疗法有助于缓解窦房结的充血。吸入桉树是一种安全剂量很小的精油。当它变热时，吸入蒸汽并用毛巾盖住头部。芳香疗法可在短时间内缓解症状，但不能治疗原因。
针灸治疗
无论是针灸的原理，有证据表明，是用针刺激人体针灸穴位能帮助紧张型头痛和偏头痛，以改善症状？如果鼻窦炎导致持续性头痛，您可能认为值得尝试针灸。鼻窦炎是罕见的，可能不是他疼痛的原因。
草药
大多数草药，一般会以减少鼻窦，如最好的紫锥菊的拥塞怀孕期间避免使用。
同种疗法
没有证据表明，顺势疗法是有效的鼻窦炎的缓解，但如果你想尝试顺势，应接受注册的顺势合格。